⚾認證課程宗旨 【教練增能棒球運科系列】
● 開立訓練菜單的第一步，在於清楚了解該運動的專項性，詳細分析投球動作的生物力學、肌動學、生理學、運動學、動力學，讓實行的訓練方法能準確到位地針對痛點提升投手運動表現。
● 擔心調整動作破壞了投手的動作協調，又或者苦無有效的動作學習方法嗎 ? 我們針對不同查核點，說明如何透過介入輔助器具、實施技巧訓練、創造限制環境、提供指導語，協助投手建立「感覺」，打造通往好表現的康莊大道。
● 怎麼安排友誼賽、交流賽，這是以戰養訓的好時機嗎 ? 是否到了增加訓練強度的時候了 ? 訓練量會不會太高，導致選手受傷 ? 在訓練計劃訂立的環節裡，我們整合了一套符合訓練學的訓練計劃模型，並依據實務現況給予調整方法，在取得比賽成績的同時，也抹去揠苗助長的可能性。
●在依據過去教學經驗調整球種握法時，效果有限嗎 ? 或者雖然手上掌握了能解讀球旋轉的科技儀器，卻不知道如何進一步使用 ? 在球路設計的環節裡，這些複雜的數據會被一一解析，提供調整球路的新依據。
●想要掌握投手投球動作中可能的受傷機制與生理需求，以幫助選手降低受傷風險或者協助順利回場發揮最佳運動表現嗎 ? 此課程將協助醫療人員建立起與專項教練、選手的共通語言，並利用影像與科技儀器，共同創造更完善的團隊照護機制。
【Basepara 丙級投手顧問認證課程】2024/7/13 正式開訓，Basepara運動科學團隊將科學文獻、國內外實務操作論述進行比較與整合，研擬出對於投手最為重要的五大主題，包含: 投球動作的生物力學、改善投球機制的動作學習方法、投手訓練計畫、球路設計與投手專項重量訓練，並於本次課程作詳細論述，協助投手教練、肌力與體能教練、物理治療師、運動防護員深入投手需求、科技輔助工具、與專項的訓練計劃安排原則，最後組織出短、中、長期訓練計劃，讓隊上選手有效率地突破個人瓶頸。本次課程包含學理理解，與術科的實際操作，學員在經過四天的課程，並通過學理與術科動作考核者，將由Basepara貝思沛拉棒球學校授予丙級投手顧問證書。
⚾團隊介紹
謝長亨 總教練
●中職首位百勝投手
●中職初期四大天王
●統一總教練時選入並訓練潘威倫、林岳平兩大名投，成就後續獅隊5冠霸業基礎。
●擅長球路：指叉球、曲球、滑球、伸卡球、上飄球
選手時期的謝長亨其成名武器指叉球，曾被兄弟象隊強打王光輝譽為 : 『謝長亨想要讓球從哪個角度進壘、從哪裡開始掉，都沒有問題』，靠著食、中指握縫線方式的變化，給予不同施力角度，讓謝長亨的指叉球能向內外角竄動，往往令對手難以掌握到最佳擊球點 !
經歷 :
●中華職棒統一獅隊
●中華職棒統一獅隊投手教練
●中華職棒統一獅隊總教練
●中華職棒中信鯨隊總教練
●第二十九屆北京奧運會中華成棒隊投手教練
●第三屆世界棒球經典賽中華成棒隊總教練
●中華職棒中信兄弟隊總教練
●臺中運動家成棒隊總教練
●台灣幼兒棒球聯盟協會理事長
●Basepara貝思沛拉棒球學校總教練
曾浩哲
Basepara貝思沛拉棒球學校 投手部門訓練總監
● Basepara貝思沛拉棒球學校投手顧問
● 國立體育大學 競技與教練科學研究所 碩士
● 教育部體育署110學年度專任運動教練在職增能研習 講師
● 台灣運動醫學學會 投手傷害研習課程 講師
● 棒球運動聯賽 教練增能研習 講師
● 2024年 統一獅春訓期間 投手顧問
● 2024年 台鋼雄鷹春訓期間 投手顧問
● 2024年 樂天桃猿春訓期間 投手顧問
● 2021-2024年 新北市成棒隊 投手顧問
● 2022年 台北市成棒隊 投手顧問
● 2022-2024年 穀保家商棒球隊 投手顧問
● 2020-2021年 黑山羊運動表現中心 客座教練
林韋丞
貝思沛拉棒球學校 打擊部門訓練總監
●Basepara貝思沛拉棒球學校投手顧問與運動表現教練
● 國立體育大學 競技與教練科學研究所
●教育部體育署110學年度專任運動教練在職增能研習 講師
● 中華民國運動教練學會 肌力與體能乙級教練
● 亞洲教練科學會 肌力與體能B級教練
● 國立體育大學跆拳道隊 體能教練
● 國立體育大學運動表現團隊 運科檢測與訓練教練
⚾課程綱要
授課講師：謝長亨 總教練 / 曾浩哲、林韋丞 訓練總監
上課時間 : 7/13、7/14、7/27、7/28 9:00-16:00
授課地點 : Basepara 貝思沛拉棒球學校 (新北市泰山區公園路54號)
課程章節 :
1.投球生物力學分析
●投球動力鏈
●手臂動作
●軀幹動作
●下肢動作
●科技儀器的架設與使用方式
2.投球機制的動作控制與學習
●動作控制與學習的理論
●改善手臂動作的技巧訓練與輔具
●改善軀幹動作的技巧訓練與輔具
●改善下肢動作的技巧訓練與輔具
3.訓練計劃安排
●訓練計劃的重要性與學理回顧
●訓練階段: 回溫期、速度發展期、投手丘適應期、投手丘發展期、季前、比賽期
●訓練單元: 低強度日安排、中強度日安排、高強度日安排
●訓練計劃開立
5.認證
●學科: 佔分50%
●術科: 佔分50%
⚾適合對象
●棒球隊總教練，欲研擬長期訓練計劃以敦促選手長期成長者。
●基層棒球隊教練，欲學習精進與國外接軌的最新投手運科訓練方法與流程、解讀數據背後的意義、使用入門的科技儀器(手機與測速槍)就可在球隊實施運科訓練，並依據賽事組織出最合適的訓練計劃者。
●肌力與體能教練，欲了解投手需求，更深入學習肌力訓練如何有效率地連結專換到投手專項之運動表現，並可與球隊技術教練進行良好溝通，藉以提供合適的阻力訓練菜單與長期規劃，亦或提升自身棒球運動專項的運科訓練職能，有機會增加價值以服務更多客戶。
●物理治療師、運動防護員，欲了解投手受傷機制，藉以提供良善回場前訓練計劃與受傷風險判讀者。
PS.課程結業後表現優良者，有機會優先獲得Basepara媒合的工作機會。
⚾課程價格
●費用含課程講義與餐點
●課程價格 : 26,000 元
●早鳥價格 (6/10前) : 22,000 元
●報名後若於開課日前第八天以上因故需退費，則可扣除行政手續費50%後進行退費或延到下一梯次使用，開課前第七天至第一天因故須退費，則可扣除行政手續費70%後進行退費或延到下一梯次使用。
⚾課前須知
●請自備個人球具如手套，請穿著運動服飾與運動鞋參加訓練，棒球褲尤佳。
●Basepara保留課程內容與場地調整更改之權利。
●課程會進行錄影，本單位保留錄影內容剪輯權利。
●配合政府防疫，上課全程配戴口罩，若違反相關規定本單位有權請違反人員出場且不予退費。
⚾各界推薦好評
⚾第一梯投手顧問課程 課程實境
⚾交通資訊
●地址 : 新北市泰山區公園路54號（泰山體育館內後方場館）
入口在「平面停車場往內走，體育館同一棟，位於後方的獨立入口」
●交通方式：
(一).開車
請停平面收費停車場，ps. 地下停車場目前不開放停車。
停車入口正確位置
停車入口錯誤位置
(二).機車
可停場館側邊通道或馬路旁機車停車格，機車停車免費。
側邊通道入口
(三).大眾運輸工具
A. 高鐵 ->機場捷運 ->計程車
搭乘高鐵可於台北車站轉機場捷運到” A5泰山站 “，出口再搭乘計程車到上述地址（約2公里）。
B.公車
距離Basepara棒球學校最近的公車站牌為【同榮里】
行經公車路線：637、638、638副、758、797、801、858、880、898、F217、F218
例：欲由台北車站至Basepara棒球學校：
步行約7分鐘至【台北郵局】公車站，搭乘637號公車至【同榮里】公車站下車，再步行約7分鐘可至Basepara棒球學校。
