郭天信 X Basepara 打擊運科班 (2022/12/24場次)

⚾商品描述

●運動科學理論，搭配中職新生代打擊好手 郭天信 的實戰經驗，激起不一樣的打擊火花！
●打擊運科查核點套用至職業選手 天哥 郭天信 的實戰動作，揭密比賽中能夠實際應用的揮棒機制！
●科技儀器數據+實戰視覺對策+投打對決攻擊策略，應用型數據分析大解密！
●面對變化萬千的球種與球路，如何維持好的打擊品質？一切都從動作機制著手，職棒打擊心法將在課堂中娓娓道來～

各位，Basepara棒球學校邀請傳奇球星 郭天信，帶著全新打擊新知，迫不及待要與各位分享了！
【Basepara 打擊運科班】12/24 (週六) 開訓 !
課程秉持著將科技數據、運動科學融合在地化實戰經驗的精神，從不同面向探討現今打擊訓練趨勢、解答你所有在訓練上遇到的疑惑、踏上屬於你的進步曲線！

⚾團隊介紹

郭天信 打擊運科班教練　

●味全龍外野手
●2021、2022年 外野手金手套
●2021、2022年 外野手最佳十人
●2021年11月 單月MVP

林韋丞 投、打顧問與運動表現教練　

●Basepara貝思沛拉棒球學校投、打顧問與運動表現教練
●訓練經歷: 職棒、業餘、大專、國高中甲組選手
●Driveline Certified Hitting Assessment Specialist
●Driveline Certified Pitching Assessment Specialist
● 中華民國運動教練學會 肌力與體能乙級教練
● 教育部體育屬專任運動教練在職增能 講師
● 台灣運動醫學學會 棒球傷害工作坊 講師
● 丙級投手顧問課程 授課業師
● 國立體育大學運動表現團隊 運科檢測與訓練教練

⚾課程綱要 :

授課講師：郭天信  打擊運科班教練 / 林韋丞  打擊顧問與運動表現教練

系統性學科背景知識底蘊建立+紮實優質的打擊訓練方式，教學課程中輔以國內外知名選手的優缺點案例分析，並且運用科學化訓練工具(Rapsodo Hitting 2.0、Blast motion棒尾感測器) ，針對打擊動作中最核心查核點進行深入探討，加上MLB等級設備數據分析與解析與頂尖選手實務經驗相互配合，讓學員記憶正確運動姿勢、養成好的棒球技術及態度，進而提升個人專業球技。

上課時間 : 2022/12/24 (週六)   14:00 ~ 17:00 
授課地點 : Basepara 貝思沛拉棒球學校  (新北市泰山區公園路54號)

⚾課程內容

下午（1400-1700）

●打擊相關活動度優化 / 動態熱身 / 運科打擊測驗 (Rapsodo & Blast)
●擊球數據介紹 (攻擊角度 / 揮棒速度 / 碰撞效率)
●實戰視覺決策 / 攻擊策略設定
●查核點&實務動作機制 案例分析 (蓄力期)
●限制性技巧訓練操作 (蓄力期)
●郭天信 實戰經驗分享
●課後Q&A 與拍照

⚾適合對象 :

●有棒球基礎的運動愛好者，想要精亦求精學習正確及健康的打擊訓練方式。
●甲組、乙組球員，希望接受科學系統訓練與專業教學育成，以更瞭解自身的優缺點，有效地突破自我持續進步。
●想要精進自身教學觀念與技術的基層棒球教練。

⚾課程特色 :

(一)開放式動作分析+穩定因子查核點建立+動力鏈優化教學

結合Basepara所研發「職業隊/國家隊等級打擊教練實務經驗 + 運科體能及數據團隊」之訓練方法論，提供專業的打擊機制與運科動力鍊分析教學指導學員針對自身條件(年紀/身高/體重/手指/手腕…等)進行打擊特性分析，結合數據面提升的教學實作，搭配打擊專屬的運動表現體能訓練，解析如何運用對的動作學習要領與力量傳遞轉換，讓擊球更具威力。

 

(二)科技儀器量測，總和數據判讀與分析

●「Rapsodo Hitting 2.0 」可即時透過感應器精確獲得精確的揮棒數據，包含擊球速度、擊球仰角及飛行距離…等，以科學化的訓練方式，協助提升選手的棒球水準。

●「Blast motion」、「Garmin Impact」可取得即時準確的揮棒指標，包括揮棒速度、手腕速度、揮擊時間等資料。並可查看 3D 揮棒路徑，取得詳細的教練提示與訓練步驟。

停車入口正確位置

(二).機車

可停場館側邊通道或馬路旁機車停車格，機車停車免費。

側邊通道入口

(三).大眾運輸工具

A. 高鐵 ->機場捷運 ->計程車

搭乘高鐵可於台北車站轉機場捷運到” A5泰山站 “，出口再搭乘計程車到上述地址（約2公里）。