謝長亨 x basepara棒球學校 投手訓練營 (8/21周日場次)

NT$5,980NT$11,000

貝思沛拉棒球學校投手營 
中職百勝名投謝長亨教練專業指導 + 與美國棒球運科訓練方法論接軌的教練團隊 + 智慧科技數據訓練輔助工具 + 為投手量身訂做的肌力體能訓練,提供給你最全面的專業課程 !
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NT$3,600
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商品描述

●想成為隊上勝利組投手,主宰球賽的王牌投手嗎 ?
●覺得自己決勝球不夠強,關鍵時刻無法解決打者 ?
●想體驗最新的職業等級科學訓練系統嗎? 學習運用工具數據了解自己,讓自己更進步
●想學習有效的投手動力鏈傳遞與轉換嗎 ?學習不同球種對應力量轉換方式,展現最大的球威 !
●曾有被傷痛所苦阻礙進步的經驗嗎?想學習如何強化身體避免受傷 ?
●你了解你的速球及變化球的轉速為何嗎?要如何練才能精進?
●國內外一流選手是用什麼訓練方式?他們的投球姿勢適合我嗎?有什麼優缺點?

各位,專業科學訓練+經典名師指導的棒球訓營來囉 !

【謝長亨 x basepara 貝思沛拉棒球學校投手科技訓練營】2022/8/21場次 (週日) 開訓,運用科技數據訓練方法+中職百勝名投謝長亨教練的專業指導+為投手量身訂做的體能訓練,為你解答以上所有問提 ! 讓你成為隊上的王牌投手 !

團隊介紹

謝長亨總教練

謝長亨  投手訓練營總教練 

●中職首位百勝投手
●中職初期四大天王
●統一總教練時選入並訓練潘威倫、林岳平兩大名投,成就後續獅隊5冠霸業基礎。
●擅長球路:指叉球、曲球、滑球、伸卡球、上飄球
選手時期的謝長亨其成名武器指叉球,曾被兄弟象隊強打王光輝譽為 : 『謝長亨想要讓球從哪個角度進壘、從哪裡開始掉,都沒有問題』,靠著食、中指握縫線方式的變化,給予不同施力角度,讓謝長亨的指叉球能向內外角竄動,往往令對手難以掌握到最佳擊球點 !
經歷 :
●中華職棒統一獅隊
●中華職棒統一獅隊投手教練
●中華職棒統一獅隊總教練
●中華職棒中信鯨隊總教練
●第二十九屆北京奧運會中華成棒隊投手教練
●第三屆世界棒球經典賽中華成棒隊總教練
●中華職棒中信兄弟隊總教練
●臺中運動家成棒隊總教練
●台灣幼兒棒球聯盟協會理事長
●Basepara貝思沛拉棒球學校總教練
Jesse

曾浩哲 (Jesse) 運動表現體能教練暨運科數據分析師 

●Basepara 貝思沛拉棒球學校 運動表現體能教練暨運科數據分析師
●國立體育大學 競技與教練科學研究所
●國立體育大學運動科學研究所 授課業師
●新北市成棒隊 投手運科數據分析教學教練
●黑山羊體能中心 兼職體能教練
●無限體能運動中心 體能教練
●國立體育大學跆拳道隊 體能教練

韋丞

林韋丞  運動表現體能教練暨運科數據分析師

●Basepara貝思沛拉棒球學校  運動表現體能教練暨運科數據分析師
● 國立體育大學  競技與教練科學研究所
● 中華民國運動教練學會 基力與體能乙級教練
● 亞洲教練科學會 肌力與體能B級教練
● 國立體育大學跆拳道隊  體能教練
● 國立體育大學運動表現團隊  運科檢測與訓練教練

⚾課程綱要 

授課講師:謝長亨 投手訓練營總教練 / 曾浩哲、林韋丞  體能教練暨運科數據分析師

提供紮實優質的投手訓練方式,教學課程中輔以國內外知名投手的優缺點案例分析,並且運用科學化訓練工具(高速攝影機與智慧棒球) ,針對個人動作進行科學化的教學指導,加上大數據分析與名師解析,讓學員記憶正確運動姿勢、養成好的棒球技術及態度,進而提升個人專業球技

上課時間 : 2022/8/21 (週日)   0900 ~ 16:00 (中午休息一小時)
授課地點 : Basepara 貝思沛拉棒球學校  (新北市泰山區公園路54號)

上午(0900-1200)
●正確投球機制教學 / 自我屬性評估 / 投球生物力學動力鏈分析教學
●分組實作及教學 / 暖身課程
◎組別A : 個人化數據科技牛棚實作 / 高速攝影 / Rapsodo Pitch or Strike
◎組別B : 淺談球路設計Pitch Design / 投手科技數據儀器應用

下午(1300-1600)
●個人化棒球投球科技數據量測與報告解析 / 國內外優質選手分析教學
●活動度優化訓練 / 肩膀及髖關節深層肌肉運用教學 / 投球動作修正教學
●投手動力鏈優化教學 / 力量循環轉換技術指導 / 輔具使用 / 重球應用 / 短投拍攝
●成為不會受傷的王牌 / 手臂防護與保護教學、收操
●課後Q&A / 拍照

⚾適合對象 

●有投球基礎的棒球愛好者,想要精亦求精學習正確及健康的投球訓練方式。
●甲組、乙組球員,希望接受科學系統方式與資深教練專業教學育成,以更瞭解自身的優缺點,有效地突破自我持續進步。
●想要精進自身教學觀念與技術的基層棒球教練。

⚾課程特色

(一).投球機制傳授 + 生物力學解析 + 動力鍊優化教學

謝長亨教練親自針對正確投球姿勢及變化球種進行教學,並且針對國內外投手 (謝長亨 / 田中將大 / 達比修 …等 )進行投球姿勢案例及優缺點分析。

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結合Basepara所研發「職業隊/國家隊等級投手教練實務經驗 + 運科體能及數據團隊」分析國內外上百篇論文及訓練方法論,提供專業的投球機制與運科動力鍊分析教學指導學員針對自身條件(年紀/身高/體重/手指/手腕…等)進行投球特性分析,結合變化球種的教學實作,搭配投手專屬的運動表現體能訓練,解析如何運用對的投球要領與力量傳遞轉換,讓各種球路更具威力。
查核點
生物力學1

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(二).深度結合棒球科學與運動技術的訓練模式 : 

MLB職業等級投手數據科技設備 Rapsodo Pitch 2.0,投手操控球路是棒球中最為細膩且難以掌握的技術,為了讓投手獲得最佳的訓練成效,basepara棒球學校採用Rapsodo Pitch 2.0 來進行訓練。藉由精密感測器,紀錄所有無法用肉眼分辨的差異。選手投球後,Rapsodo即時偵測轉速、轉軸、球速、軌跡等精準資料,提供教練和球員進行數據分析,搭配運科教練團隊的專業解說與分析,讓您更精準有效率地了解自身訓練狀況與改善方向。

圖片2

高速攝影科技(側面投球姿勢+數據分析+專業指導) 

本訓練營搭配台灣自行開發的棒球訓練科學系統,藉由高倍速攝影裝置來判斷與紀錄選手在投球上的軌跡動作,藉由完整分析判讀影像資料,輔以教練專業指導,精確地分析整體動作與協調性,強化優點改善缺點,加強肌肉記憶點並有效率地提升投球能力。結訓時將提供完整個人投球數據暨分析報告及個人投球動作高速攝影影片檔乙份。

高速攝影科技

(三).個人化數據分析報告

報告案例說明 (摘要部分) :

投手模板 第二版 p1投手模板 第二版 p2投手模板 第二版 p3

(四).後續進階課程與線上社群

有別於其他棒球訓練營一年才開一次,學員缺乏持續練習與督促,有疑問也沒有業師指導造成進步幅度有限。謝長亨x basepara投手訓練營針對學員學習情況後續會持續開設課程,包括投手球速進階班,變化球進階班 … 等,謝長亨教練將其超過40年的選手與教練生涯所學,整合運動科技數據方法,持續帶給學員系統性的指導與傳承。

此外,報名上課的學員,也會於課後邀請加入私密FB社團,享有優先棒球教學影片學習與線上輔導的權益。

課程特色

●一人報名 : 原價 7,500 元,早鳥特價 5,980 元 / 單人
●兩人同行優惠價 : 11,000元 / 兩人  (兩人報名兩位都須留下資料)
●小班分組教學,名額有限額滿即截止報名
●報名後若於開課日前第八天以上因故需退費,則可扣除行政手續費50%後進行退費或延到下一梯次使用,開課前第七天至第一天因故須退費,則可扣除行政手續費70%後進行退費或延到下一梯次使用。

 

⚾課前須知

●本報名費包含一日午餐。
●結訓時將提供完整個人投球分析數據報告,將來可改善方向及個人投球動作高速攝影影片檔乙份。
●若報名兩人同行優惠者,另外一位學員請留下姓名 /email / 手機在備註欄。
●請自備個人球具如手套,請穿著運動服飾與運動鞋參加訓練,棒球褲尤佳。
●basepara保留課程內容與場地調整更改之權利。
●課程會進行錄影,本單位保留錄影內容剪輯權利。
●配合政府防疫,上課全程配戴口罩,家長最多一人可留在休息區也請全程配戴口罩且配合現場工作人員指示保持防疫社交距離,若違反相關規定本單位有權請違反人員出場且不予退費。

⚾交通資訊

●地址 : 新北市泰山區公園路54號(泰山體育館內後方場館)

  入口在”平面停車場往內走,體育館同一棟,位於後方的獨立入口”

●交通方式:

(一).開車

請停平面收費停車場,ps. 地下停車場目前不開放停車。
開車

停車入口正確位置

停車正確位置

停車入口錯誤位置

停車錯誤位置

(二).機車

可停場館側邊通道或馬路旁機車停車格,機車停車免費。

側邊通道入口

機車正確位置

(三).大眾運輸工具

A. 高鐵 ->機場捷運 ->計程車

搭乘高鐵可於台北車站轉機場捷運到” A5泰山站 “,出口再搭乘計程車到上述地址(約2公里)。

大眾運輸MRT


B.公車

距離Basepara棒球學校最近的公車站牌為【同榮里】

行經公車路線:637、638、638副、758、797、801、858、880、898、F217、F218

例:欲由台北車站至Basepara棒球學校:

步行約7分鐘至【台北郵局】公車站,搭乘637號公車至【同榮里】公車站下車,再步行約7分鐘可至Basepara棒球學校。

大眾運輸 公車

專案合作

若有包團移地訓練需求可專案處理,聯絡資訊 :
Email : sbh0315@gmail.com
0937-831-719  謝總監

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圖片4

圖片5 1

圖片3

女棒1

女棒2

文化1

文化2

文化3

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策略合作夥伴

圖片2


合作夥伴 :  投手運科訓練分析工具  Strike 智慧棒球

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⚾訓練情境照片

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購買人數

單人報名, 2人同行優惠

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