特價
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貝思沛拉 打擊動力鏈訓練班(2024/4/6 周六梯次)

NT$1,200

2024/4/6  16:00 ~ 18:00 梯次單人報名  (棒球小朱教練授課)

 

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貨號: baseballhitcamp-1-1 分類: ,

商品描述

●想成為球隊上不可或缺的先發球員嗎 ? 你了解自己打擊動作的優缺點嗎?

●想全力揮棒但力量都用不出來?教練常常說你用手打擊嗎?打擊跨步時容易往前衝嗎?

●想體驗棒球科技訓練系統嗎? 學習運用工具數據讓自己更進步嗎?
運用科技方式進行訓練的專業打擊班來囉 !

 

貝思沛拉棒球學校【打擊動力鏈訓練班】 開課囉 ! 全壘打王「棒球小朱」專業教學 + 強打必備下肢體能訓練 + Basepara科技數據訓練方法,為你解答以上所有問題 ! 讓你有效釋放下肢爆發力成為隊上的強打者 !


時間 : 2024/4/6(週六) 16:00 ~ 18:00 梯次

⚾地點 : Basepara 貝思沛拉棒球學校 (新北市泰山區公園路54號)

價格 : 每梯次 1200元 / 2hr

團隊介紹 : 

 

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棒球小朱 朱凱良  打擊教練
●Basepara貝思沛拉棒球學校 駐館棒球運科教練
●台北市乙組棒球聯賽 : 投手、全壘打獎
●新北市棒球聯賽亞軍
●國際棒球交流賽中華成棒乙組代表隊
●真理大學 運動休閒管理系
●證照 : 中華棒協B級棒球教練
●日本JBS少年棒球教室 D級教練
●中華職棒投手教練訓練營結訓
●中華職棒打擊教練訓練營結訓
●MINI BASEBALL少年棒球訓練營結訓
●教學資歷 : 10年

⚾課程綱要 :

教練:朱凱良  打擊教練
提供紮實優質的打擊訓練方式,並且運用科學化訓練工具,針對個人動作進行科學化的教學指導,加上MLB等級設備數據分析與解析,讓學員記憶正確運動姿勢、養成好的棒球技術及態度,進而提升個人專業球技。

 

⚾地點 :Basepara 貝思沛拉棒球學校 (新北市泰山區公園路54號)

 

課程內容

●棒球小朱教練   打擊機制分析與教學

◎揮棒速度力量應用與分析指導

◎姿勢要領 : 蓄力期 / 蓄力位置 / 跨步期 / 啟動位置 / 揮棒期 / 擊球位置

◎案例優缺點分析
●運科儀器Blast 棒尾感測器/ Rapsodo Hitting 2.0數據分析教學及體能訓練 (分組進行)
◎個人化打擊姿勢教學
◎運科設備使用 : 了解你的打擊初速、擊球仰角、碰撞效率與飛行距離等
◎動作修正指導與分析
●打者專屬體能訓練 (分組進行)

◎熱身訓練

◎輔具應用教學進行打者肌群體能訓練
●課後Q&A

 

⚾適合對象 :

●有棒球基礎的運動愛好者,想要精亦求精學習正確及健康的打擊訓練方式。
●甲組、乙組球員,希望接受科學系統訓練與專業教學育成,以更瞭解自身的優缺點,有效地突破自我持續進步。
●想要精進自身教學觀念與技術的基層棒球教練。

 

⚾課程特色 :

●棒球運科小朱教練的專業指導 :

根據不同年紀、體型、層級,進行適合攻擊策略與姿勢要領的教學指導,包括預備、啟動、續力、重心轉移、揮擊、收棒。

圖片2

●運科儀器 Blast 棒尾感測器

取得即時準確的揮棒指標,包括揮棒速度、手腕速度、揮擊時間等資料。並可查看 3D 揮棒路徑,取得詳細的教練提示與訓練步驟。

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●運科儀器 Rapsodo Hitting 2.0

取得即時準確的擊球初速、擊球仰角、擊球水平角度、飛行距離、轉速、轉軸等數據,反映真實情境下的打擊狀況

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報名須知:

●小班分組教學,四人以上即開課,名額有限額滿即截止報名
●報名後若於開課日前第八天以上因故需退費,則可扣除行政手續費50%後進行退費或延到下一梯次使用,開課前第七天至第一天因故須退費,則可扣除行政手續費70%後進行退費或延到下一梯次使用。
●請配合現場工作人員指示保持防疫社交距離,若違反相關規定本單位有權請違反人員出場且不予退費。

⚾交通資訊

地址 : 新北市泰山區公園路54號(泰山體育館內後方場館)
  入口在”平面停車場往內走,體育館同一棟,位於後方的獨立入口”
交通方式:
(一).開車
請停平面收費停車場,ps. 地下停車場目前不開放停車。

 

開車

停車入口正確位置

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停車入口錯誤位置

停車錯誤位置

 

(二).機車
可停場館側邊通道或馬路旁機車停車格,機車停車免費。
側邊通道入口

機車正確位置

(三).大眾運輸工具
A. 高鐵-機場捷運-計程車
搭乘高鐵可於桃園站轉機場捷運到” A5泰山站 “,出口再搭乘計程車到上述地址(約2公里)。

大眾運輸MRT

B.公車
距離Basepara棒球學校最近的公車站牌為【同榮里】
行經公車路線:637、638、638副、758、797、801、858、880、898、F217、F218
例:欲由台北車站至Basepara棒球學校:
步行約7分鐘至【台北郵局】公車站,搭乘637號公車至【同榮里】公車站下車,再步行約7分鐘可至Basepara棒球學校。

大眾運輸 公車

⚾專案合作:
若有包團移地訓練需求可專案處理,聯絡資訊 :
Email : [email protected]
0937-831-719 謝先生


了解更多

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