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年輕選手專項化訓練須知(一) 留言 / 棒球新聞 國小、國中這個階段的選手，正值身體組織快速發育的時期，同時也代表他們此時的肌肉力量、軟組織柔韌性尚未完全發育， 年輕選手專項化訓練須知(一) 閱讀全文 »
