古堡封面

【從林佳緯優異的打擊爆發力   談揮棒平面策略】

今年中職選秀首輪第三順位被統一獅選入的穀保家商強打外野手林佳緯,目前在U18集訓中的亮眼表現也備受關注。貝思沛拉棒球學校長期提供穀保家商棒球隊運動科學週期性訓練服務,每季也會定期提供檢測服務,林佳緯選手不論是幾乎完全符合查核點列表的打擊機制,還是那接近美國大專等級的揮棒速度與擊球初速,都讓我們較練團在進行數據分析時印象深刻。加上後續與穀保體能教練的交流中,也得知佳緯在眾多爆發力相關的體能檢測上,也都是球隊中數一數二的存在。

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回想起今年初在檢測後與佳緯、穀保教練團後續的討論中,也進一步了解到佳緯在比賽中打擊遇到的一些問題,例如在幾場比賽的紮實擊球頻率較低、或是揮空率較高。綜和以上資訊,可以知道佳緯是一位極具爆發力的打者,但擊球準確性(我們稱之為”擊球品質”)還有強化的空間。對於如何提高擊球品質,有很多可以切入討論的面向,今天我們從揮棒平面的角度出發。(圖一)是佳緯在2022 U18培訓隊中擊出球壘打的影片截圖,黃色箭頭是我們將擊球前2個影格的來球(用紅圈標示)連起來的連線,可以視作球的進壘方向;藍色箭頭則是擊球前2格影格我將佳緯的球棒棒頭(用紅圈標示)連起來的連線,可以視作球棒在擊球點附近的揮棒軌跡(也可稱作”攻擊角度”)。(以下使用的影格標點方式,精確度無法與精密科技儀器比較,僅作為本文範例說明使用)

圖一A

圖一

想要提高擊球品質,讓藍線與黃線這兩條線越平行,越能提高紮實擊到球的機率,原因在於若兩條線角度差異越大,球與球棒交會的時間就越短,如上圖兩條非平行線條會只有一個交會點,代表除了在該交會點附近擊到球會是紮實擊球以外,稍微早一點會晚一點擊到球就會是切到甚至揮空;反之,若兩條線越平行,則稍微晚一點或早一點,球與球棒仍處於交會狀態,因此還是有機會能紮實擊到球。
綜合來說,球棒的攻擊角度與來球的垂直進壘角度越接近,就能提高選手紮實擊球的機率。根據統計,MLB投手的四縫線速球之垂直進壘角度約為-3至-7度(會依據不同層級略有落差,這邊以MLB數據為例)。因此,3至7度左右的球棒攻擊角度聽起來會是一個最能高機率紮實擊球的揮擊軌跡。
說到這裡,好像3至7度的攻擊角度是最優解?或是說,難道所有選手的揮棒軌跡都應該維持在3至7度嗎?會這樣問,就代表事情沒有這麼簡單…適合的揮棒軌跡,還要考慮到選手的打擊特性,也就是選手是極具打擊爆發力,擁有良好長打能力的爆發力型選手,還是以巧打為主的安打型選手。考慮到紮實即到球的擊球仰角會約略等於該球的球棒攻擊角度,因此維持在3至
7度的攻擊角度固然相對容易紮實擊到球,但是強打球的仰角也會是以平擊球為主,較難創造高仰角的平飛或飛球。然而像佳緯這樣極具爆發力的打者而言,最能創造貢獻的擊球仰角大約在25至30度,因此,如果還是想要維持在較為水平的攻擊角度(3至7度),就很難產生又是紮實擊球又是有效仰角的擊球。

圖二A

圖二

反觀大聯盟,許多頂尖打者為了創造出最有效仰角的強打球,也有較為垂直的揮擊平面與較為陡峭的攻擊角度,但同時,還是能維持不錯的擊球品質。

以圖二或中佳緯這顆球為例,就可以發現,以擊球後兩個影格的球連線的角度(擊球仰角)約為27度,以擊球前兩個影格球棒棒頭連線的角度(攻擊角度)約為17度,符合上方論述,爆發力良好具長打能力的打者之有效仰角為25-30度左右,而要創造這樣的仰角,需要稍微高一些的攻擊角度。(同樣,照片描點非精確測量的方式,僅供本文說明使用) 所以綜上所述,相對水平的揮棒軌跡,會比較適合以巧打為主的安打型打者;而爆發力型打者可能就需要考慮到自己紮實擊球的能力來決定哪一種揮擊平面比較適合。

說到這邊,有些人會想說,如果我們的建議是佳緯應該還是維持他原本較為陡峭的揮棒平面,這樣擊球品質的問題不就沒辦法解決了嗎 ? 其實不然,因為要提升擊球品質,並非只有調整攻擊角度與揮擊平面這一條路,還有其他幾種不同的方式。如同MLB頂尖打者可以同時擁有較垂直的揮擊平面,又保持良好的擊球品質,兩者是可以並存的。至於其他還有哪些調整方式可以優化擊球品質,或後來我們給予佳緯的建議方式是哪一種 ? 有興趣可以持續追蹤Basepara的官網及FB,我們都會在後續的文章中陸續揭曉~

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